起酥油吃多了，脂肪会囤积在体内，可能会导致心血管疾病。起酥油内含反式脂肪酸，这种脂肪酸不会被人体酥油的脂肪比较高，而且食用过量会导致脂肪肝啊肥胖等情况，所以一定要适当食用哦。酥油的营养成分以及副作用等一些问题大家都知道了吧，可以补充人体所需的一些营养元素，比如
4、预防高血糖：酥油茶中含有大量的植物蛋白和多种天然糖分，他们被人体吸收以后，能提高人体的耐糖性，并能促进胰岛素分泌，能防止血糖升高，也能降低糖尿病的发病率，另外女人多喝酥油茶，酥油茶不仅能提神醒脑，还能促进消化，能有效阻止动脉硬化，具有很好的抗癌和抗衰老作用，对于肥胖的人还能溶解脂肪。孕妇的女性适量吃酥油茶，能够补充体力，缓解呕吐、恶心等症状
2、坏处日常少量偶尔喝几包速溶咖啡对身体而言，是不会造成什么危害的，因为其中含有的丙烯酰胺、反式脂肪酸等有害物质，都需要达到一定的剂量才会导致人出现健康问题，因此避酥油具有温中健脾和增强骨骼强度及安神补脑的作用与功效。长期食用酥油可以温暖脾脏，为身体提供能量代谢。
╯▂╰ 大家好，给大家分享一下喝酥油茶的好处和坏处，很多人还不知道。下面详细解释一下。现在让我们来看看！茶油的成分和橄榄油很像，甚至有些指标比橄榄油还要好。另(女，33岁)这段时间我在炒菜的时候特别喜欢放一些酥油，害怕过多摄入会对健康造成影响，吃酥油的好处与坏处？精选回答张晓伟副主任医师河北省人民医院营养科能够起到滋润皮肤
