1、不会胖：若只是偶尔一两次吃蔬菜吃到撑，并且食用其他的食物较少，导致一天中摄入的热量较低，同时还一直保持运动消耗热量的习惯，使每天摄入的热量低于或等于消耗的热量，则通首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文晚上暴食蔬菜会胖吗一天没吃东西，晚上吃了三根黄瓜一个胡萝卜，调味加的酱油和醋。还吃了
会胖！话说，“节食会胖”这个道理，我应该是从写硬派健身的第一天开始就在念叨了……天天念、碎碎念、唐僧念……再念下去自己都不想听了= = 还“执迷不悟“的童鞋们，赶紧给我好好学习如果白天的摄入量较少，偶尔吃蔬菜吃太撑一般不会直接导致肥胖，如果白天的食量正常，但是长期晚上吃蔬菜吃太撑有可能会胖。部分蔬菜的热量相对较高，例如红薯、土豆、山药等，其
我认为这种说法不是很准确，蔬菜吃多了肥胖是不会的，很多蔬菜的含量一般都是水分和维生素，不含有脂肪总结一下偶尔的暴饮暴食，不会根本性的导致你胖起来最多就是让你的体重上升，过几天便便排出去，水分排出去就好了但是，如果你经常性的暴饮暴食，那可就另当别论了，胖起来就很容易了
∪▂∪ 但是其实多吃还是会胖，因为你不是生吃的，，，大部分蔬菜要做熟，中式的做法主要是炒，有油，油的热所以减肥多吃蔬菜也不会发胖的，但是光吃蔬菜不吃主食的话，对于身体健康也有害处，可能会出现营养不良
