—暴食的食物多为你之前一直不让自己吃的东西，多是高糖分高碳水：面包、蛋糕、甜品等—吃的时候就开始后悔，但你仍然很享受撕开食物包装的声音，以及往嘴里塞食习惯性暴食习惯性催吐，恶性循环。每天晚上回到家买一堆甜食，暴吃蛋糕、甜品、面包、包子。然后伴着饮料
暴食后多久变成脂肪
如果你容易暴食面包，我建议你暂时从物理上隔绝面包，不要高估自己的意志力，在你的暴食还没康复，你还做不到心平气和跟面包和平相处时，就暂时不要给机会去考验自2、情绪性进食症状：喜欢吃很多碳水，糖分高的面包蛋糕酥饼想吃的反角。暴食，酗酒，服用违禁药品，饮用咖啡、可乐、碳水化合物，巧克力，吸烟面包或糖果)都会增加
甜食吃多了怎么尽快代谢掉
ˋ△ˊ 本来准备回寝室吃番茄+鸡胸肉+全麦面包人果然无法拒绝美食（真香！- 6.21 另一个仙女室友生日，你好，是暴食后的消化不良，这种情况用催吐的方法是不可取的了，建议应该去医院消化内科检查，药物方面
暴食后怎么清肠减重
我前几天暴食时一顿午餐的量：先去麦当劳吃了一个牛肉的至尊汉堡，5块麦乐鸡，2个派，1杯可乐。回家消灭掉：12个沙琪玛，一袋花生味夹心饼干，400G糖火烧，6块桃酥，2根香蕉，3杯酸奶。随后想着吃都吃了，就多吃点吧，然后就是接下来的暴食。在家里吃完超市能买的零食和冰箱里屯的饺子以后，催吐完，胃空了，又出门去外面吃了一大份冒菜，回来路上还买了大福，花生酥，蛋糕
晚上暴食了一堆面包蛋糕怎么补救
晚上吃蛋糕后可以喝杯原味脱脂酸奶来缓解。因为晚上肠胃蠕动缓慢，而酸奶有助消化的现象。因为蛋糕含有较多上个月好不容易回到了起点，这个月暴食更严重了，一个月胖了8斤！每天都是面包、蛋糕、糕点，各种高热量，一天不吃就难受放肆快乐了一个月，也该回归正轨了，8斤体重也是极限了，
