研究发现，人很可能在饭后3小时内“发胖”，这与人们普遍接受的信条，即长肉是一个逐渐的过程，是矛盾的。人们一直认为，从食物中摄取的脂肪从肠道进入血液，如果需要的话可以为肌肉所用吃完饭后3-4小时左右就会形成脂肪，这与饮食结构、饮食习惯有关。油脂作为人体的重要组成成分，能起到保暖、保温、调集脂肪等作用，但脂肪的摄入量并不多，但脂肪的摄入量并不多，
∩０∩ 进食后大约在3到4个小时后能引起脂肪形成，并且与摄入的饮食结构，饮食习惯有关。脂肪是人体内重要的组成成分，可以起到对人体保暖保温，在应急情况下动员脂肪提供研究发现，人很可能在饭后3小时内“发胖”，这与人们普遍接受的信条，即长肉是一个逐渐的过程，是矛盾的。牛津大学的研究表明，这其实是一个更加复杂，也更加迅速的
病情分析：吃下去的东西一般在3小时变成脂肪，饭后一小时左右是消化、分解、吸收食物阶段，先转化为能量供肌体使用，用不完的变成脂肪，拔罐和针灸对减肥辅助作用，饭后站三十到四十分钟是不容易变胖的，因为一吃完饭如果不进行活动的话体内的脂肪会堆积到一起然后发胖
不过，在进食早餐后，只有一少部分脂肪会储存在腰部，但是进食晚餐后，食物中一半左右的脂肪都会囤积在腰部。向大家推荐：减肥小知识普及餐后多久脂肪会堆积研究众所周知，饭后是不宜马上运动的，饭后马上运动会导致消化器官的血液流向骨骼和肌肉，进而影响消化能力，并且会肚子痛。所以最好是在饭后2小时运动，给肠胃充分的时
≥▂≤ 问题分析：你好，饭后一小时左右是消化、分解、吸收食物阶段。先转化为能量供肌体使用，用不完的变成脂肪。饭后如果立马吃水果，会导致上述不良反应，长时间会影响正常人体的消化、吸收功能。饭后最好1-2小时之后
