ˋ＾ˊ〉-# 李准基6年吃不碳水͏ ,看起来像高中生，这是真的吗？ . 我知道今天这条视频会得罪很多人，但是作为医生我一定要说！. 女生不吃碳水等于放生弃育权利，男生也同样哦！科普红碳水化合物主要由氧、氢、碳元素所组成，具有为人体提供热能的作用，如果人不吃碳水化合物，虽然短期内可起到一定的减肥效果，但长期如此容易诱发营养不良，表现为全身无力、头昏
≥０≤ 因此，胰腺会分泌胰岛素将血糖维持在安全范围当胰岛素分泌过少或是血糖数量远超胰岛素的处理范围就可能诱发糖尿病这样看来，减少碳水摄入似乎就能杜绝血糖的伤害网上甚至有不论有没有摄入糖，糖化反应都会进行。我们平时生活中吃的碳水化合物，在进入人体之后也会变成葡萄糖，体内的糖化反应仍然在进行中，这是一个必然的生理功能。会导
之前，美国医学美容协会《AAAM》的一个研究告诫大家：少吃碳水，让你抗衰不容易老。最近，我给大家分享过一个发表在aging的一个研究，短短8周，可以年轻3岁，采用的饮食就是低碳饮因此，如果我们可以通过使用不同的燃料来增加大脑可用的能量，那么希望是我们可以使大脑恢复年轻的功能。目前正在解决这个问题，现在将研究范围扩大到老年人口。研究人员建议，酮补
没有足够的碳水化合物，脂肪分解不完全，会产生大量酮体，血酮过高虽然不是什么严重的问题，但对身体毕竟但普通人如果盲目效仿明星不吃碳水，长期下来不仅不会变瘦变年轻，还很有可能会染上一身病，拖垮身体。打开网易新闻查看精彩图片碳水化合物对于人类来说，是维
有些人会选择戒碳水，就是不吃主食。那么长期不吃碳水真的健康吗？实际上长时间不吃碳水是又很大危害的。1、不吃碳水化合物，身体不瘦反而胖。我们身体的绝大多数脏器，都是需标题还提到，李准基为了保持身材和状态，整整6年不吃碳水。虽然发布视频的帐号在评论下面提醒了「女孩子不要断碳水」但这样的内容，还是难免让人把「断碳水」和「抗衰老」联系在一起
