早上起床称体重一般是比较准确的。早上起床之后称体重和晚上睡觉之前称体重大概会相差三斤，是属于正常情况，如果身体过于肥胖，可以通过运动来减肥，坚持做跑步和游泳以及跳绳等早上刚起来的时候经过了一夜的休息和消耗，人体内基本上没有过多的食物残留，血液当中也没有多余的水分，所以早上的体重一般会比较的准确。尤其是早上在排完大小便之后，体重更加接近自
早上起来的体重是真实的吗
∪﹏∪ 早上空腹体重是真实的。体重在一天不同的时间都会有不同的结果，在进行体重测量的时候最好在早上测量，早上测量主要是因为不受进食的影响，也是因为休息一晚上后，身体的水分已经体重下降是有诸多外界因素的，真的不是身体脂肪下降的因素之一，建议大家在早上起床或上完厕所以后称体重是最真实的。温馨提示：体重出现上下波动是很正常的现象，
早上醒来的体重真实吗
(#｀′)凸 体重早上测量更真实，一般空腹8小时，晨起排便排尿后单衣赤脚进行体重测量。判断是否超重可以根据身体质量指数(BMI)来判断，BMI=体重(千克)/身高的平方(平方米),正常BMI的范围为那么，什么时候称体重得到的结果才最接近自己的真实体重呢？答案是早上上完厕所之后称体重最准确。早上起来，身体经过一夜的新陈代谢，排便之后基本清空了体内的杂质。而且要空腹称
早晨起床体重
病情分析：早上空腹称体重一般比较准确。一般早晨起床，上了厕所以后，穿轻便的衣服，采用体重仪器测的体重才是最标准的体重。晚上受进食或者是喝水的影响，所以测出来体重不是标体重一般早晨测量比较准，起码空腹8小时以上。一般早晨起床，上了厕所以后，穿轻便的衣服，采用体重仪器测
为啥早上体重
一般早上称出来的体重，就要比晚上更轻一点，差距在2到3公斤以内都是合理的。既不是晚上称的错了，也不是早上称错了。标准体重应该在什么范围内？早晚体重的误差，实际上不会影响到早上的体重比较轻是因为你休息了一晚上，前一天进食的食物都已经被人体吸收或者消化成粪便了，要不然怎么很多人起床第一件事就是排便，也就是这个道理了。所以早上的体重是比较真实
