不吃饭也不瘦的原因具体如下：1、短时间不进食，体重难以下降。部分人虽不进食米饭，但会饮用奶茶等饮料，热量摄入并没有减少，减吃的少也不瘦的原因有：不健康的饮食方式，摄入过多高热量食品，饭吃的不多零食却吃的不少，这种做法不但不利于身体健康，而且会使身体更容易发胖。缺乏运动：不经常参加户外运动，
我们还应该意识到有其他因素的存在，而这些因素很可能就是导致自己少吃多动却瘦不下来的原因所在，所以需要我们做的是，根据自己的实际情况来安排适合自己的减肥计划，当然这个计划10个问题我们循序渐进来解答，找出瘦不下来的原因。你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？发胖原因：再怎么忙都不要少吃早餐！不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多！
⊙﹏⊙‖∣° 如果吃的比较少，但是瘦不下来，说明在减肥过程中控制饮食只是一方面的原因，如果控制饮食，但是不运动，同时又长期的熬夜，有不好的作息习惯，这样都会导致瘦不下来。在减肥过程中吃很少也不瘦的原因包括生理性因素、垂体瘤、甲状腺功能减退等。1、生理性因素如果每日能量摄入超过能量消耗，并且自身基础代谢较低，即使吃的很少也不瘦，反而可
大鱼大肉的营养餐，舒适的生活环境，也就导致他们想瘦下来成为了不可能。就如地主家的人，肯定要比普通百姓家的人胖不少。瘦，在那个年代就成为了“生活贫穷”的一1、橘子很多人吃橘子是因为它的维生素含量比较高，但其实同时橘子的糖分同样是非常多的，在不利于减肥的同时空腹吃还容易刺激我们的胃黏膜。2、榴莲榴莲的营养价值也特别的高，它里面含
