浸泡红枣的水不要入煮锅。浸泡大麦仁、糯米、大米的水可以连同食材一起入锅煮。粥熟后焖一会再食用，粥会更稠。©2022 Baidu |由百度智能云提供计算服务| 使用百度前必用麦仁蒸米饭前可把它放入水中浸泡一下，这样能让麦仁能够更容易被蒸熟。麦仁是把小麦的皮去掉而得到的东西，它分为硬麦仁、软麦仁两种，其中软麦仁蛋白质含量低
˙﹏˙ 泡不泡都可以。泡一下，煮烂得快一些。2、麦仁就是将小麦去皮而得到的东西，有人喜欢拿它煮粥，有人喜欢直接把它蒸熟食用，不过无论是蒸还是煮，最好都要先把它放入水中浸泡一会。1、用麦仁蒸米饭前可把
2、将大麦仁，花生，红枣，红豆用清水泡洗。3、泡洗好后转至在电饭煲里，并加入煮粥的清水量。4、预约好时间。5、在指定的时间内电饭煲煮好粥6、最后再加入葡水泡20分钟，烧开小火熬煮40分钟，一般这个时候薏苡仁还是硬的，这就对了，符合取其甘淡性味的要求。
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻杂粮粥
🤗食材：九阳轻养藜麦杂粮伴侣80克，清水适量，黄瓜半根，煮花生米少许，盐适量，香菜少许
🤗方法：
1⃣九阳轻养藜麦杂粮伴侣是免清洗的，所以可以直接2、大麦仁、葡萄干、糙粳米分别浸泡至涨发，然后淘洗干净。3、上述处理好的用料一同入锅，加适量水，用旺火烧开，然后改用文火熬煮成稀粥，调入蜂蜜和麦芽糖即成
假如感觉单一的大麦粥一些简单，可适度添加一些别的食物，我们下边详细介绍的第二种大麦粥，便是添加了薏米仁和绿豆，名叫薏米仁绿豆大麦粥。食物：稻米、大麦仁、薏米仁、绿豆大麦仁怎么煮粥红枣80克、桂圆干50克、大米50克、大麦80克、糯米50克、水适量。1、红枣洗干净用冷水浸泡，桂圆干洗干净用冷水浸泡。2、大麦、糯米、大米洗干净用冷水浸泡。3、桂
