2、吃太饱，不掉称因为吃太饱会给肠胃造成负担，就需要大量的血液，供给它帮助消化，使其他的地方代谢缓慢，吃进的热量无法完全代谢掉，聚在体内转变成脂肪。就会造成不掉称或涨称缺乏运动，再加上没有控制好饮食就会长期减肥不掉秤。1,没有控制好自己的饮食，2,锻炼时间太少，缺乏运动等，3,和个人的心情也有关系，4,便秘，长期便秘也会引起肥胖。5,经常饮酒，
＞▂＜ 6⃣️爱坐着不动日常久坐不动最容易导致的问题就是腿部血液循环较差，之后就容易形成水肿，水肿就会让减肥变得更困难；所以经常久坐不动的上班族要注意了，尽量给自己找点事情做，比如起2、便秘：如果存在饮食不当或胃动力不足的情况，会导致食物消化较慢，肠道内的粪便不能够及时排出，就可能会发生便秘，从而出现减肥好几天不掉秤的现象，可以增加饮水量，也可以在医
一直不掉秤，有以下几种原因：1.减肥到达瓶颈期，这时体重没有下降的趋势，可以加强运动或者调整运动的方式。比如原来进行的是跑步、跳绳，现在就可以进行游泳、骑单车。2.减肥过1、情绪影响：通常处于减肥期的患者由于控制饮食，会造成心情不佳且容易激动，而情绪往往会影响到机体的新陈代谢，从而导致脂肪的代谢减慢，出现不掉秤的症状；2、消化异常：减肥的
≥﹏≤ 2、吃太饱，不掉称因为吃太饱会给肠胃造成负担，就需要大量的血液，供给它帮助消化，使其他的地方代谢缓慢，吃进的热量无法完全代谢掉，聚在体内转变成脂肪。就会造成不掉称或涨称。3病情分析：减肥不掉秤的原因一般是因为，减肥期间没有坚持造成的减肥不掉称，也有可能是食物过甜过咸，或者是太油腻了，每餐吃的太多，锻炼的时间短，这都可能引起减肥不掉秤，也有可
