不过膳食纤维过高也是造成糙米所需蒸煮时间更长、口感不好和不易消化的原因。胚芽米胚芽米则介于糙米和精白米之间，不仅保留了营养丰富的谷胚部分，还去除了过多的膳食纤维。谷胚☑️不减肥的姐妹，一顿吃300g足够了，约443大卡。此处可参考k🉐🐔,一份300g的懒人鸡丁炒饭是674大卡。- 🍗食材：鸡腿、土豆、香菇、杂蔬粒、无淀粉火腿- 📝做法：1️⃣大米提前
ˋ﹏ˊ 电饭煲煮不熟饭的解决方法一般有两种，某些电器零件失灵：开关触点表面被电弧拉毛造成不导电。可用细砂皮砂掉触点表面毛刺，使触点表面光滑平整。如发现蚀损严重的应更换。装触不想炒菜洗锅的时候不妨试试这款超级简单的焖饭，省时省力又省心，按下煮饭键坐等开饭就ok啦食材准备：排骨，干香菇，板栗，葱姜蒜步骤：把米洗好以后放入平常做饭的水量就行，然后倒入准
那是因为煮饭方便了，而且相对于高压锅煮饭等方式，确实安全了不少，而且煮出来的饭也比较美味，现如今的电饭煲不仅能实现煮饭，还是煲汤、蒸煮、做蛋糕等等，功能十分齐全。二、电饭煲优点：成本较低，对应的电饭煲也比较便宜。缺点：容易受热不均，不能精确控温，米饭口感略显不足。IH
2、电饭煲电器零件失灵也是导致电饭煲煮不熟米饭的原因，比如开关表面被电弧拉毛造成电饭煲不导电，可以使用细砂皮砂掉触点表面毛刺，使触点表面光滑平整；如果是装触点的弹簧铜片失去今天第一次用电饭锅焖饭，看了教程说水不能放太多，结果饭少了，米饭夹生，除了这个问题整体味道好香，索性硬着头皮吃，但还是吃不完，遇到这种情况该怎么补救咧？ 美食98阅读0 68 发表评
