一碗饭有140克左右的碳水化合物。一般情况下每100克的米饭中含有70%的碳水化合物,而一碗米饭的重量大约100克碳水≈: (一)米饭400克(二)荞麦面140克(三)白菜2.5千克(四)苹果1.3千克(五)鸡蛋90颗(六)红薯500克(七)牛肉5千克(八)鸡肉20千克(九)猪肉4.1千克(
一、140克米饭有多少碳水化合物含量
100g熟米饭含有大约25.6g碳水化合物。
二、140克米饭有多少碳水化合物呢
由于在100克的米饭里面,碳水化合物的含量是25.6g,每克碳水化合物大概是3.91g的米饭,因此100g碳水化合物大概是391g米饭。
三、160克米饭有多少碳水化合物
还能用计1、100g熟米饭含有大约25g的碳水化合物,300g碳水化合物如果全部由熟米饭提供,需要1200g米饭。2、米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘;有补中益气、健脾养
四、150克米饭的碳水化合物含量
∪ω∪ 草莓、蓝莓和一些其他的浆果富含很多对身体有益的维生素、矿物质,但它们的碳水化合物含量并不是很高(一杯浆果大概只有12克的碳水化合物),所以不要过于依赖通过是指含50g可利用碳水化合物的某种食物与相当量的葡萄糖在一定时间内(一般为2个小时)体内血糖反应水平的百分比值。gi值越大,说明食物的升高血糖的速度越快、能力越强。例如:
五、180克米饭含多少克碳水化合物
米饭每100克热量为116大卡,含碳水化合物25.9克,脂肪0.3克,蛋白质2.6克,纤维素0.3克。生米100克做出来是75克碳水左右,熟米饭200克是50-80克碳水左右。米饭碳水米饭中的碳水化合物含量达到70%,摄入体内之后这些碳水化合物容易转变成糖分,容易升高血糖,所以糖尿病的患者不建议吃太多的米饭。除了碳水化合物以外,米饭之中还含有少量的蛋
六、140克碳水等于多少米饭
米饭每100克热量为116大卡,含碳水化合物25.9克,脂肪0.3克,蛋白质2.6克,纤维素0.3克。shan米140g碳水是546.875g米。因为每100克米饭中含有约25.6克的碳水化合物所以含有140克碳水化合物米饭有:140g*100g/25.6g=546.875g。扩展资料因产地、种植条件不同,营养成分的含量也