虽然面包中含有一定的碳水化合物、蛋白质等等，但缺少维生素，营养含量不高，长期吃会导致营养不良。而且面包制作过程中添加的防腐剂，淀粉，糖，盐等不仅会使体重上升，还对健康造如果是暴饮暴食的话，还是建议检查下身体，但如果只是单纯地突然爱上吃面包，这很正常。毕竟面包这玩意
根据我的研究，日本人爱吃面包和他们爱喝咖啡有直接关系。很多关于日本文化的文章提示了这一点规律。日本喫茶店(日式咖啡店)数量众多。对于需要充足营养，又很需要早起出门的学生可能是有点碳水化合物上瘾哦看你是自己心理上的需求还是生理上的需求有些人减肥就会很少摄入碳水但是身体在极度缺乏后就会给出信号让你对高碳水化物的需求变得
节食的人馋面包的主要原因可能是身体缺乏碳物质。面食中的淀粉类碳水化合物可使人体血糖升高更快，大脑那可能是缺钙？如果是煲仔饭里面那种焦香米饭的锅巴那可能就是单纯因为好吃杨陶：想吃面包有一点也是因为好吃：┒┑ : 哈哈哈哈哈哈哈你好用心啊姐妹，我可能就是因为馋查看更多评
过去我一直接触这样的知识，但是脑子里想着的都是：怪不得我这么爱吃面包呢！原来是这样！由于在减肥，想吃面包是身体缺什么，并不是说身体缺什么的时候才有可能会想吃面包，跟身体缺什么是没有直接关系的。想吃面包的时候，其实可以吃一些面包，并且面包里面的营养成
