相反的，如果冬天的时候，你能够坚持每天进行锻炼，你也是可以比夏天的时候还要瘦的1.夏天减肥比冬天快的原因夏天的时候环境温度相对比较高，更多的人会呆在室外，进行一些活动。夏天在冬天，白天会变得很短，这也就意味着，我们能接受到的阳光和热量变少了。缺乏阳光的照射也会影响我们
您好，因为冬天比较寒冷，人们为了保持自身的体能，身体机能会自觉地储存脂肪能量，天冷人们不愿出去运动，即使出去运动，也会减少运动量。冬天减肥要多做户外有氧运动，可以消耗更冬天减肥比较慢的原因可能是因为摄入的热量比较多，摄入量大于消耗量从而减肥效率就比较慢了。因为冬天的时候，环境温度比较低，人体的身体机能会本能的摄取一些
在自然界，冬季由于缺少食物，减肥是很自然的事情。冬眠动物如棕熊，在冬天利用储存下来的脂肪呼呼大睡，原因分析1、冬天穿衣多，身体的热气很难散发。2、冬天食欲会增加，吃很多高热量的食物。3、天气寒冷人们的活动量会减少。4、冬天放松了对脂肪的紧张感和警惕性。
过量运动：寒冷的冬天里，我们身体比较僵硬，太剧烈的运动会造成肌肉劳损哦。二、三餐这样吃冬天比较寒冷，胃口大开？因为特别容易饥饿，老想吃重油重辣的食物？可惜小玫要劝你哟：冬天冬天减肥慢的原因还有一个就是大家减少了户外活动，很多人都把锻炼挪到了屋里，在屋里减肥，因为房间温度十分高，稍微一运动就会出汗，人们就认为运动量已经到了。如果是有氧的户外运动，
