首先吃得太少，我们把饭量减少，或是不吃主食，或是不吃晚饭，那肯定可以掉秤，因为我们吃的少了，摄入的热量小了，自然会瘦几斤，但是时间一长，身体习惯了这种低热量的摄入，我们自身的基础不一定的，但如果姨妈期掉称，姨妈后的体重会更轻你也会是我的破绽： 我昨天来了大姨妈，今天掉了1.3斤我都惊呆了，不知道是因为大姨妈还是泡了脚Bing 2021-03-
减肥不掉秤的十大原因1、心情不好、大喜大悲、着急上火不掉秤。生气.、着急会引起气体不顺、影响气血运行。2、饮食时间不规律不掉秤。早上7-9点胃在工作，9-11点脾运化的时间，不吃东西身体只会越【减肥不掉秤的十大原因：】1、心情不好、大喜大悲、着急上火不掉秤。生气.、着急会引起气体不顺、影响气血运行。2、饮食时间不规律不掉秤。早上7-9点胃在工作，9-11点脾运化的时间
寒湿重的人，前期呢，容易出现不掉秤现象，但是慢慢呢，形体会越来越瘦。时间一般长达40天，像这样的人也是建议用平衡液来泡脚。也有建议呢，疏通经络，有时候可以用不掉秤可能是因为情绪不好，在情绪不好时身体的新陈代谢可能会比较减慢，在减肥时身体上面的脂肪排不出去，所以就会造成减肥失败。如果想要快速达到瘦身时，一般可以通过抽脂手术
6.运动过度运动过度也是不合适的，长期的运动过度你身体是处于一个亏损的状态，它没有能量燃烧的不是这个可能是固态脂肪转过为液态脂肪的过程，是身体的一个适应过程。每个人的适应阶段不一样，等适应期过
≥ω≤ 很多人在减脂期间，都会遇到不掉秤称的情况，这恰恰说明是真正的要瘦了。我们会发现，在减脂的前七八天，掉的会比较快，一天掉一至二斤，三到五天，掉五到八斤，这都是有可能的。掉这么多，6、长期不吃主食。7、热量不够基础代谢。8、身体水分不足。9、心情不好。10、姨妈期间。快速掉秤的方法：1、水果尽量早上吃，晚上吃糖分太高不好。2、每晚
