╯ω╰ 而体重相同的男性，他燃烧掉的卡路里往往会高于女性群体，因为男性属于高位肌群，他的日常活动锻炼量往往高于女性，肌肉燃烧掉的卡路里往往会比肥肉燃烧掉的卡路里会更多。2.人体内的我都不信那个体重差代表代谢高低，我第二天早上比前一天晚上都是轻1.8-2斤。用户已注销： 我早上和晚上差三、四斤dodidido : 每天早上都比晚上睡前轻1.5斤以上(穿一样衣服称的)。
睡醒比睡前重了1斤可能外界因素所致如体重秤损坏、睡前进食后称重、衣服重量不同等。正常情况下，晚上的睡一觉体重重了通常是由于前一天吃了太咸的食物，从而导致身体出现了水肿，也有可能是由于睡前的运动比较大，在睡觉后形成了肌肉从而导致体重出现了变重的情况。在日常生活中要
减少食物量后，体重白天增加的少晚上也会减的少，当出现早晚一样的时候，可以选择加餐提高消耗，也可以选择不加餐。不加餐模式：食物量下降的可以选择阶梯式，54321,当你的热量下降，消耗睡一觉体重变重了，原因还是比较多的，第一考虑可能是因为前一天吃了过咸的食物，导致第二天出现了水
中午吃的3斤就全部消化完了。我有个顾客，之前放假一顿吃了12.5斤，一晚上就少10斤。所以说，早上和晚上体重的差异，如果不考虑大便的话，还是以水分的变化为主。一般来说早晚体重波动在500克~1500克之间都属于正常。至于脂肪，福大夫先告诉你一个好消息：晚上脂肪确实也
