病情分析：你是说体重很轻，但是人就感觉很胖，这个可能是说你的肌肉少，脂肪多指导意见：那么你想自然状况下肌肉很重，所以肌肉男体重不可能轻。尤金山道，身高170，巅峰期体重在160斤以上，这个是我能
≡(▔﹏▔)≡ 所以想要看起来不胖，就必须要减脂增肌。以往，在大多数人的概念中，减肥主要选择有氧运动。不过由于你体重并未超重，只是身材看上去臃肿，体内脂肪较高，那么在有氧运动的同时体重不重但看起来很胖可能是骨架大、缺乏锻炼等生理性原因造成，也可能是局部水肿、库欣综合征等病理性原因造成，如果因病理性原因导致的体重不重但看起来很胖，应及时查明病因，
每次别人猜我体重都猜不准，基本上比实际体重轻十斤。我想说…其实健身的女孩儿都应该是看着瘦但体重所以想要看起来不胖，就必须要减脂增肌。以往，在大多数人的概念中，减肥主要选择有氧运动。不过由于你体重并未超重，只是身材看上去臃肿，体内脂肪较高，那么在有氧运动的同时
身材匀称，却有可能是隐性肥胖——内脏脂肪堆积过多⚠️与皮下脂肪不同，内脏脂肪隐藏更深，主要位于腹腔内脏周围，肉眼难以察觉，一旦囤积过多，会给器官带来健康威胁😯比如摄入糖分过多脂肪密度较小，有部分患者体重轻，但看着胖的原因主要是因为脂肪含量比较多，这样体重不重，但是脂肪含量多的患者容易看过去臃肿肥胖，另外一些体重重，但看着瘦的人主要是因为他骨
