中午五个人一起吃饭，我一般吃米饭能吃一碗半（超大碗），馒头吃俩。一不会感觉太咸，二能吃饱。曾经一顿一张整比萨，连着七天，直到惊觉腰围刹不住车。
ˇ△ˇ 常常是一个馒头一个菜，于是不禁感叹：直到他在食堂正式见到了山东人的馒头，才知道自己还是太年轻了，山东人真的啥都大，人高马大，葱也大，连个馒头都那么大！作为北方馒头的代表之还有利于身体的消化，而且在吃馒头的时候，也要多喝水，一般来说，吃一个或两个馒头就可以了，大概200克左右，这样就可以补充身体所需的营养成分了。
病情分析：你好，这要看你个人的饮食习惯和饮食量而定，注意不要过饱。意见建议：吃一个或者是两个馒头都是可以的，也就是200克左右的馒头，这样就可以补充身体所需要的养分。
可能在吃播界是正常饭量，普通一个不到一米六的二十几岁女性，一顿饭五个这么大的呛面馒头，加半只鸡加一堆菜，不是暴食症吗……说自己能一次吃两三个的，也是战士…可能太喜欢吃馒头了你好，如果你是北方人的话，那么一顿饭一般就是1个馒头1份菜，如果你是南方人的话，一般就是2-3两的米饭1份菜。不同的人不同的食量，有些人是为了减肥故意控制饮食
我是女人，一玩5个的馒头，我一天吃一到2 个，不是一次吃，晚上一般不吃，只喝粥之类的，我老公就不一样了，男人嘛！吃的就会多了，2-3个吧，这个也没有一定的饭量的情况的，主要是根据个人的需要及体质的，还有平时的需要量来看的，一般是适量为
