老师说，想要营养更快地溶解，必须要泡米，泡米的时间应该控制在30分钟之内，这样效果才会达到最好！原来我们以前都错了……为了能喝到优质的小米粥，大家要注意以下几点……1:食用小米这样一锅香浓金黄、香醇美味的小米粥就做好了，可以在粥上面看到厚厚的一层米油哦。1.小米轻微淘洗，浸泡30分钟，一次性加足水，比例是1:10-15。2.从小米下锅开始，大火转中火的过程中
3、洗干净的小米，用清水浸泡30分钟。小米比较干燥，直接煮不容易煮烂，浪费时间又浪费煤气，用水泡一泡，吸收一些水分，就能快速地煮熟，变得软烂，也有利于营养物质的释放。4、准以上就是熬小米粥的方法，其实想要小米粥熬制出来更加香浓，最好不要浸泡，因为浸泡会将香味冲淡，尤其是浸泡的时间过长，小米香味就会越淡，而将小米放到冰箱里面冰冻，不仅能让小
煮小米粥需要提前浸泡。刚买回来的小米表面比较脏，将其淘洗干净，放入清水中浸泡半小时左右，再放入锅中熬制。这样煮出来的小米粥不仅十分黏稠，而且还会特别香。需要注意的是，清洗小不洗的话是不行的，不过我们在清洗的过程中，一定要注意清洗的力度，不能去使劲的进行揉搓，而且清洗的次数最好，我们在清洗小米的时候，最好是用清水进行清洗，然后在清洗之后，再
˙＾˙ 小米提前浸泡不需要隔夜，只需要在煮前稍浸泡20-30分钟，稍稍泡发即可，这样煮出来的小米粥香甜软糯，口感极佳；但若是隔夜浸泡的话，浸泡时间太长，小米会过于软烂，其中的营养成熬小米粥之前一定要记得把小米用清水浸泡，在浸泡的过程中，米粒中吸收了足够的水分促使小米体积膨胀，在加热的过程中能够快速“开花”，缩短熬煮的时长，并且能够熬出米油，香味也就更加
＋﹏＋ 在这个煮小米粥的过程中，有几个技巧，大家要记住，首先小米不要浸泡，很多人都会做错这步，提前浸泡了，结果小米没有办法再出油，也不香，直接清洗干净就可以了。再次就是在煮的时可以泡，也可以不泡。因为小米很容易煮熟，所以和熬大米粥的方式一样，直接放入汤锅里加入适量水熬煮即可。如果选择煮前浸泡，可将小米淘洗干净后放入碗中浸泡二十到三十分钟。煮小米粥
