因为糯米具有补血和补气的功效，经常食用还可以调理我们的肠胃功能。很多女性朋友经常会出现气色不好的症状，这是身体气血两虚所导致的，我们不妨多吃点糯米煮的女性经常吃糯米是否有益，需结合自身的具体情况判断，一般经常适量吃糯米能温补脾胃、滋补气血。而部分女性经常吃糯米，可能会引起机体消化不良，甚至加重病情。一、好处：1、温
女人吃糯米的好处1、滋补佳品糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏2、通便：糯米粥富含水分和膳食纤维，吃了糯米粥后，可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收。而且适当食用
糯米是性温的食物，对于脾胃虚寒的人来说，适量吃糯米粥可以暖胃、养胃。但如果将糯米制作成汤圆、糍粑、粽子等食物，或者是添加过多的油脂、糖分等，那就属于难消化的食物，还会2、前两周以排毒为主(猪肝和腰子有助排毒),一定不能吃大补和大热的东东(如桂园和蹄膀等),因为新妈妈经过生育，整个人非常虚弱，这时候大补不但吸收不到精华，且只
糯米煮粥的好处一般如下：1、能够缩尿敛汗，对于消渴尿多、自汗、盗汗的人，适当喝糯米煮粥有很好的缩尿敛汗的好处；2、能够补中益气，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、1.增强体力经常食用红豆糯米粥，可以效提高体力，对于经常进行体力劳动的人来说，可以快速恢复疲劳，增强体力。2.调节内分泌内分泌失调的女性，可以经常食用红豆糯米粥，起到调节身体
糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。1、糯米粥滋补养血：糯米粥可这些人，别错过糯米糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。下列人群经常吃点温热的糯米粥，有很好的滋养效果：1.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血
