但是前提是多余的热量会转化成脂肪，因为人体每天的消耗量也是很大的，所以在平时的饮食中也是需要有热量热量和脂肪有关系，但是两者是不同的。如果经常吃高热量的食物，比如肥肉或者油炸食品，进入身体之内通常会被转化成脂肪。如果体内的脂肪比较多，不能够及时排除体温，有可能会对
热量是指的能量的一种，而脂肪是一种物质。不过用于人体的时候，因为为人体提供能量的物质主要为脂肪和葡萄糖，所以存在一定的换算关系。通常类似每克脂肪可以提供9千卡的热能。热量一般不是脂肪。还是碳水化合物，脂肪通常是蛋白质。热量较高的食物，一般有油炸类的食品和碳酸饮料等吃热量较高的食物，容易引起脂肪堆积，从而引起身体肥胖的情况。平时在饮
热量和脂肪之间有一定联系，但两者本质不同，区别在于脂肪代谢可以产生热量，但产生热量的物质不一定是脂肪。人体中三大能量物质为糖、脂肪、蛋白质，这三种物质代谢均可产生热量热量就是身体中的能量，而脂肪就是我们吃下去的食物转化成的油脂，油脂越多就会包裹在我们的肝脏部位，就形成了脂肪肝，脂肪肝对身体来说是有危害的，严重的还会引起消化功能异
(^人^) 热量不是脂肪，热量就是身体中的能量，而脂肪就是我们吃下去的食物转化成的油脂，油脂越多就会包裹在我们的肝脏部位，就形成了脂肪肝，脂肪肝对身体来说是有危害的，严重的还会引起热量通常不是脂肪。热量通常指的是碳水化合物，而脂肪指的是蛋白质，热量的食物主要是指的油炸类、肥肉、碳酸饮料等这些食物都是高热量的食物如果经常吃可能就会导致身体出现肥
虽然我们在减肥的过程中需要限制热量的摄入，从而减少脂肪的堆积，但是要注意热量和脂肪并不是意指同一种东西来的，它们在性质上是完全不同的。首先卡路里只是衡想要消耗1kg的脂肪，首先要消耗7700大卡的热量，也就是说，如果你累计制造了7700大卡的热量缺口，就能瘦
