继续你的循环就好啦，我之前也是暴饮暴食了两天，最多的时候体重比减肥完长了7斤的样子，马上接下来的暴饮暴食之后睡前我会吃六粒，第二天早上一定会拉出超级多的粑粑💩特别特别舒服，嘻嘻。不过肠胃不好的宝宝还是不要轻易尝试了，可能会肚子疼🔹svelty#svelty 丝蓓缇这就是传说中范
一、三天内快速得厌食症
经常的一次问题不大，同时减肥肯定要持续不连续的规律也是防止暴饮暴食。每餐在八分饱为好，防止吃不或是，比较严重时还可适度服食些助消化的药物，如乳酸菌素片、整肠丸等。第二，暴食暴饮后第二天早上大量喝水暴食暴饮后的“胖”并不是人体脂肪，只是暴饮暴食造成的水肿。消
二、怎样可以得厌食症暴瘦
暴食后第二天可以通过喝柠檬水，也可以通过吃促进消化的食品，或者通过运动的方式补救。1、喝柠檬水：暴食主要是指暴饮暴食，一次性摄入食物太多可能就会导致体内的热量明显的堆在放纵的补救方面，我们一般建议在大餐后的第二天开始轻断食，因为头一天吃的比较多，第二天更不容易饿，第三天正是吃，第六天再次轻断食。这里要注意两点，如果你很容易暴饮暴食，可以选
三、得了厌食症该怎么办
o(╯□╰)o ①暴食后的第二天增加运动量，特别是无氧运动量，吃饱喝足后有充分经历去做负重训练；②建议延长有氧运暴饮暴食后的第二天早晨要禁食，服用健胃消食药物进行治疗。患者暴饮暴食后，次日应减轻肠胃负担，患者应
