菜籽油和花生油可以混在一起吃，但是最好是单独吃，这样更容易消化，而且口感也不会混合变差。花生油是优质烹调油和煎炸油，它的抗氧化稳定性较高，是日常生活中比花生油、菜籽油能混到一起吃。花生油营养分析：1、经研究证实，花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多
菜籽油和花生油能一起吃吗1 可以，但是建议单独吃。花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E可以混合存放的，油本来就需要换着吃，很多调和油就是把不同的油按照一定比例配比的，所以混合在一起是
(#｀′)凸 正常生活中，动物类食物油较好普遍有橄榄油、花生油等。通常状况下这个食用油都含有较多的不饱和脂肪酸，鸡精和味精可以一起调味，只是你要注意他们的比例，鸡精略微比味精多一点，但是它俩在菜肴中的总量不能过多。花生油，菜籽油它们都是精练油时两者可以混合炒菜，如果是从榨油坊提炼出来
●０● 植物油是可以混合在一起的，比如说调和油。一般来说，科学的使用食用油最好是换着吃，也就是不同油脂菜籽油的烟点为400华氏度(约204摄氏度),而花生油的烟点为450华氏度(约232摄氏度),该文因此建议，如果人们需要使用高温方法(比如油炸)进行烹饪，则烟点更高的花生油可能是更加安全且健
问题描述：请问专家玉米油、菜籽油、花生油一起混用可以吗？谢谢(男，43岁) 病情分析：这三种食用油可以一起食用，但不建议总这样食用。患者咨询记录医生回复仅为建菜籽油和花生油两种油可以混吃。调和油中就有用到菜籽油和花生油两种油混合。风味调和油：就是以菜籽油、棉籽油、米糠油与香味浓厚的花生油按一定比例调配成“轻味
