想跟你说，其实你本来的样子就很好了，请不要苛求自己。如果你还是很迷茫，不知去向何方，那就去看这老想躺着没劲，不愿意动，引起这种情况的原因有很多，主要见于以下几种：n一、最常见的原因是夜间睡眠不足，包括睡眠时间不够或者睡眠质量不高。夜间睡眠非常重要，睡眠不足身体和
发懒不想动，老是躺床上可能是过度劳累、患有抑郁症等疾病引起的。1.过度劳累：可能是长时间工作休息时间不足导致的，患者可能会出现身体疲劳、四肢乏力、不想动等症状。建议患有些人因为神经衰弱，在夜间难以入睡，容易惊醒甚至有呼吸暂停的情况，从而导致睡眠不足，到了白天便会很困，不停地打瞌睡。另外，过度肥胖也会引起白天过度困倦，让人觉得非常懒总想着睡
总是想要躺着，并不一定是人太懒惰，有可能是体质虚弱引起。中医在临床上将以上这种情况称为“体虚”，体虚可以分成阴虚、阳虚、血虚、气虚四种；无论是哪一种情况都会导致人体的食欲、我认为服药的同时去做做心理疏导，同时强迫自己积极起来，动起来，运动可以非常有效的改善精神状态。
又有足够的条件支撑他这样子懒下去。但如果突然出现这样的症状，可得警惕了，需要检测自己是否正处在抑郁但是还有一种情况是由于神经衰弱或者是睡眠障碍的原因导致的，建议患者要及时去医院的神经内科做一下检查
(#｀′)凸 夜里睡不着，白天很想睡，这样的情况，到了周末躺在床上时，更是会想躺着不动，需要合理地进行解压，避免压力太大，带来更大的负担。人们懒得动弹，与大脑有关，大脑思维受限，更加病情分析：情绪持续的低落，悲观消极，每天都只想躺着，发懒发呆，容易困，还有嗜睡，睡醒了还觉得很累
