˙△˙ 好熟的，味道也好。将米放入煮锅中，加适量清水，盖上盖，大火煮开，小火约煮半个小时，把锅盖留一点缝，防止扑锅，食材：白高粱米、甘蔗汁，两者比例为1:4;即一份白高粱米，4 份甘蔗汁做法：将白高粱米洗净，同甘蔗汁一同放入锅内，大火煮开，小火炖至软烂即可贴士：洗净高粱米后最好用清水浸泡
一般情况下，在煮高粱米时，用大火烧开后，在用小火煮40-50分钟左右，这样可以保证高粱米粥完全熟烂，如果用高压锅煮高粱米一般20分钟左右即可煮熟。高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品1、高粱米不容易熟，蒸之前最好提前用水浸泡，如果有条件也可以放入冰箱中冷藏，这样泡出来的口感比较好。2、将蒸好的米饭盛出，反复过两三次凉开水即可；过高粱米的凉水过去都是直接
＞△＜ 高粱米外用有燥湿敛疮作用，可以治杖疮，鹅口疮等。适用人群：一般人都可食用米粥【材料】高粱米50 克，冰糖适量。【制作】煮高粱米为粥(高粱米需煮烂),加入冰糖再煮，糖化导读1、高粱米煮粥一般建议大火烧开后在用小火煮40-50分钟左右，这样可以保证高粱米粥完全熟烂，如果用高压锅煮一般20分钟左右即可。2、高梁的主要成分是淀粉，约
如果你想要让高粱米烂得快的话，有一种很好的方式就是让高两米它本身的浸泡时间长一点，就是说提前一高粱米煮粥一般建议大火烧开后在用小火煮40-50分钟左右，这样可以保证高粱米粥完全熟烂，如果用高压锅煮一般20分钟左右即可。高梁的主要成分是淀粉，约占61%-63%,
