单纯来说吃两碗饭，有的人会胖，有的人不会胖。在工地工作的工人，两碗饭估计还不够，人家也不会您好，偶尔吃一顿太多的话是不会导致发胖的，因为慢慢的身体代谢会将您这顿饭所吸收的能量，还有热量都
通常来说是不会有胖的风险的，橙子的热量比较低，正常食用摄入的能量也不多，远小于运动所消耗的热量，所以跑完步吃橙子不会胖。1跑完步后吃饭会长胖吗2 可能会，我们知道米饭的碳水含简单来说就是容易饱腹容易消化容易饿，有饥饿感就会想吃东西，无形中增加了食物的摄入量，就会长胖。但
米饭吃多不要紧。重要是菜要搭配好。不要挑食或偏食就行了。每餐2碗精米饭会胖(如果不运动的前提下) 患者两碗精米饭是指只吃饭不吃菜？ 唐积美医生还要看您与食物搭配吃。如果吃饭后还吃高热量的零食肯定会胖唐积美
长期的不节制的饮食会引起肥胖。偶尔一次，影响应该不会太大。建议你同时多运动。希望我的回答能够对您你好，一餐饭吃2碗不会胖的，这一般是建议最好少食多餐，以免引起消化不良的，这情况最好定期检查，
若一天吃两碗米饭，还大量摄入其他食物，且运动消耗量少时，则可能导致热量超标。长期如此，易导致热量在体内堆积，从而转化成脂肪，导致机体肥胖。因此，若每天正常摄入，一天吃两健康指导：米饭会发胖，但今晚吃了两碗米饭会不会长胖。营养要均衡，注意饮食清淡，多以易消化吸收的
