o(╯□╰)o 断食两个月天天只喝水，可以瘦多少斤你活不过15天。最多7天。少食能挺过30天，女的生理期都会停掉，男功能会停止。体重明显下降，具体多少不好说，不确定因素太多。这样减肥肯定成功，断食的目的：突破体重平台期，治愈暴食抑郁的情绪，消除身体炎症，启动细胞自噬身体重启……益处多多这次72小时禁食最大的收获在精神层面和皮肤状态对于自己身材的目标更有信心了对
(＊?↓˙＊) 断食三天只喝水有害。断食三天只喝水会导致热量降低，对身体造成危害。如果反复以饮食控制、断食、极低热量饮食来减肥，人体的基础代谢率会变得越来越低，而每日的基础代谢率几三天不吃饭只喝水会导致身体虚弱、免疫功能下降，也会导致胃部损伤。1、身体虚弱三天只喝水不吃饭会使身体变得虚弱，患者可能会出现四肢乏力、面色苍白、眩晕、盗汗以及无精
你好，三天不吃饭，只喝水一般是不会死的，但我觉得你两天就坚持不了，不需要三天。有什么事情需要禁食然后第十一天，一整天往死里吃纳盐，喝水，当然要配上钾片，为了使你身体钠钾平衡。也为了你不会水
能瘦几斤需要看每个人的体质，三天不吃饭只喝水一般能瘦3-5斤，但是基本上不能减掉脂肪，掉的都是水，这样子我们通过三天不吃饭来减肥就达不到我们想要的效果哦节食减肥的弊端🌟1优质断食三天只喝水对身体是由身体免疫力低下的症状，而且还会有身体虚弱以及精神不佳的症状。断食减肥，如果只喝水只能补充体内的水分，对营养流失会比较严重，所以会有身体不适症状
＞﹏＜ 第一次写知乎文章，还不会玩，就是想找个地方记录自己的心情，明天开始早饭后不吃饭只喝水，没有计划几天，看心情想饿几天就饿几天。之前有三天半不吃饭的经历，最大的烦恼就是蹲下突然站3、不要熬夜，尽量不要超过11点，最晚不要超过1点，新陈代谢会影响你减肉！4、断食是把双刃剑，劝
