1、不良情绪：如果在减肥期间处于过于压抑或者是过度紧张的状态，可能会导致自身的新陈代谢减慢，使得脂肪无法被及时消耗掉，就会在体内堆积，导致减肥好几天不掉秤的现象，建议减减肥减了三四斤不掉秤可能是吃太饱、心情不好、经期影响、饮食过咸、体质的问题、出现了便秘等原图导致的。1、吃太饱如果每次吃饭时都吃的比较饱，那么就会使血液进入到胃里
这是因为身体达到了一个平衡期，说明你的体脂率越来越低，减肥效果也就越来越不明显，因此不掉秤级。1、情绪影响：通常处于减肥期的患者由于控制饮食，会造成心情不佳且容易激动，而情绪往往会影响到机体的新陈代谢，从而导致脂肪的代谢减慢，出现不掉秤的症状；2、消化异常：减肥的
减肥四天就不掉称了是进入平台期了.我是一个新手小白，刚刚开始减肥没多久.可是最近体重却不下降.明明每天都有运动，吃的也不多，可为什么体重就减不下去呢，后来效果才会慢慢见效的，减肥4天体重不下降还有可能是因为减肥方法不当，又或者是运动量不够、饮食不规律等
●０● 减肥第4天没有掉称应该是已经进入了减肥平台期，一般减肥第4~7天左右会进入减肥平台期，这个时候体重下降缓慢。主要是因为前几天减肥体重下降比较多，容易出现代一、不排除是以下情况造成的：1、情绪影响：通常处于减肥期的患者，由于饮食控制，会心情不好，容易激动，情绪往往会影响身体的新陈代谢，导致脂肪代谢缓慢，出现掉秤的症状。2、消
⭕心情不好，不掉称心情不好时，气血运行不畅，经络容易受阻，体内热量和脂肪代谢不出去，就会造成涨秤或不掉称⭕吃太饱，不掉秤吃太饱会给肠胃造成负担，这时就需要大量的血液，供给帮减肥好几天不掉秤可能是因为运动量不足或者脂肪热量摄入过多造成的，也有可能是因为进入了减肥平台期。减肥期间一定要严格控制脂肪和热量的摄入，并注意加强体育锻炼。一般在减
