暴食一顿肯定没什么啊，只要你的胃能受得了。而且也要看频率，一周暴食一顿没事，一天暴食一顿，还减个毛啊！黄雪兵偶尔看频率，一周一次，甚至两次，都没问题。科学减肥成功的人，应该都不偶尔暴饮暴食一次是不会胖的，但是暴饮暴食可能会造成急性胃黏膜损伤，产生反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等不适，部分患者还会出现胃出血等严重并发症。暴饮暴食还可能引
ゃōゃ 一般来说没什么区别的，吃多就是一次量比较大，吃的一顿可能会比平时多了一点，暴饮暴食是指餐餐都偶尔吃多没关系，但是经常暴食对人体的伤害不小，它不仅让人发胖，引发一系列代谢病，还会损害消化系统，长期下去，对精神状态影响也很大。建议经常暴食的人，下次准
每次吃饭的时候都吃的很多，在吃饱之后还继续吃算暴饮暴食。一次性吃太多或者是持续性吃东西都属于暴饮暴食，暴饮暴食对身体的危害比较大，可能会加重胃肠道负担，还会出现消化不并不是吃的过多就算是暴饮暴食。暴饮暴食是指有时吃得太多，有时吃得太少。遇到美味的食物，想吃就会胃胀，不想吃就不吃，这是典型的暴饮暴食。暴饮暴食对胃肠的影
╯▽╰ 只是，身体在减肥期间处于一种渴望食物的状态的，偶尔一次的暴饮暴食，身体会加倍的吸收营养，是会对减肥效果产生一定的影响。建议减肥期间不小心暴饮暴食的MM在暴饮暴食就是有时候吃得多，有时候吃得少，遇到好吃的，想吃的就吃到胃胀，遇到不想吃的就不吃东西
虽然跟很多回答比，我这个食量不算多，但我个人认为，吃得多其实不算暴食，得看暴食的时候，你对食物严格来说我觉得不算，至少目前不算，只能说是偶尔的吃多。个人觉得暴食除了吃的食物的数量多之外，
