出现低血糖的，而且如果饱餐后吃甜食的话，体重增加会非常的多，所以建议不要经常吃甜食。②增加蔬菜的摄入量，促进我们肠胃的蠕动；③适当减少碳水的摄入，不要完全不吃，暴食过后体内的碳水含量
孕25周，总结出一个经验：发现一吃甜食体重第二天立马飙升。本人本身体重基数大，孕前134.2斤，所以甜点或点心会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以，只要吃得适量，一点都不会增加体重。当然，正在减肥的人，如果拒绝点心和零食比较能快些达到效果。不过，如果你
ˇ＾ˇ 激素的变化引起食欲的变化，特别是皮质醇的增加。所以，经期想吃甜食正常，但是如果你适应了低碳饮食，就第二天体重肯定会涨一些，不要焦虑，干脆不要称体重也可以，接下来调整一下饮食结构少吃碳水，让身体把多吃的糖分代谢掉。千万不要轻断食，会恶性循环的Reburn : 想问一下暴食了一整天
吃完第2天体重就上升的情况，考虑患者基础代谢率相对较慢，再加上缺乏运动锻炼，吃完饭以后就保持了你这种情况只有两天，体重增加，如果及时控制暴饮暴食，体重是会恢复的我想从明天开始清淡饮食几天能恢复啊能代谢掉这两天的暴饮暴食因人而异，多长时间不能确
官方临床验证的数据是3个月腰腹最高减20cm(当然整个体重也会随之下降),专门针对肚子上的赘肉(当然了，只靠吃这种辅助膳食是很难马上看到效果的，需求强烈的话建议还是要配合适量的运对牙齿不好，针对本次问诊，医生更新了总结建议：以后睡前尽量别吃甜品，第一影响体重，第二，对牙齿不好。患者第一天吃太多甜食第二天体重涨了三斤这三斤会最近
