减肥放纵一天一般不会胖，但可能会影响到减肥的效果，如果正处于减肥期间，尽量避免暴饮暴食，若是没有可以。我减肥是把星期六定为放纵日，那一天吃什么都行，吃到饱，吃到撑，吃到不想吃为止，然后你会发现第二天体重增加了超级多，不过别担心，这是虚假的数字，或者你
?ω? 减肥放纵一天通常是会胖的。减肥期间通常需要严格控制饮食，长期会使自身的内分泌出现紊乱，想要减肥一般可以选择到正规的医院，通过吸脂的方式改善，主要是用负压真空的原理，通一般是不会的但是还是会影响你的减肥效果的所以姐妹们还是要管住自己的嘴巴👄 发布于2021-03-07 17:51 赵一一一起来分享给朋友们看看吧：笔记评论用户已注销2021-03-07 女神，
在减肥期间如果放纵一天，如果这一天吃了许多油炸类的食物，或者是热量比较高的食物，比如炸鸡和油条等，可能会导致体内热量增加，从而无法及时排出体外，导致脂肪堆积，便会对减肥减肥期间偶尔放纵一天，一般不会变胖。但放纵后应及时补救，避免减肥效果功亏一篑，可通过以下方法来补救：1.吃新鲜蔬菜：若吃了高脂肪和高热量食物，可增加消化道负
●０● 我只是为了试验，但家常菜才是常态，我这么吃都没怎么胖，每天正常吃家常就更不会胖了dawn : 看体质吧，我放纵一天就胖了三斤多，要控制一周才能降下来，胖子体质，吸收贼好代谢不稳定Acy所有喜欢吃的食物都不能吃，长期下去终有一天会爆发，所以在减肥期间加入欺骗餐，偶尔满足一下自己的
