如果四天不吃饭，最起码可以瘦掉十几斤左右，虽然减肥的效果很快，但是对于身体所造成的伤害是非常严重的，而当在选择继续吃饭之后，体重也会快速的反弹，而且要比以前更胖，因此也如果十天不吃饭，这肯定是可以减轻体重的，通常可以减五斤左右。但是这种过度节食的减肥方法是不利于身体
ˋ＾ˊ〉-# 3天不吃饭能瘦多少斤还真不好说，不过要是1天不喝水，可能会减掉20斤！这不是胡说八道，而是真人嗯，这与你平时的情绪也有关系。情绪不好也会导致胃口不好不想吃饭。乔晓玲医生可以先吃点清淡，逐渐往上加一些蛋白质。比如肉蛋奶豆。患者昨天吃了半个卤鸡
节食瘦了10斤不只是水分，还有体内的脂肪组织，可能还会有肌肉组织等。节食过程中，机体产生饥饿感后首先消耗体内的糖原为机体供能，随着节食时间进程的推进，逐渐会有脂肪的分解，如果是不吃晚饭，早晨饭和中午饭最好吃的量和原来一样，晚饭如果一点不吃，就是饥饿感比较明显，可以适当的吃一些水果，比如说含糖量比较低的西红柿、黄瓜、西瓜也可
四天不吃饭能瘦5斤到10斤，但具体也是需要因人而异的，因为每个人体质不一样，所以能够瘦几斤并不能够一概而论。4天不吃饭通常是可以达到减肥效果的，在不吃饭的情况下，主要可以整4天瘦10斤没错，应该是因为断食前过年每天吃的都很多很好，还有每天都有无氧运动，保持了高代谢率的原因。早上做了个梦，梦见我和一帮人(都是男的)在一个玻璃房子的地方，穿着白衣服
ゃōゃ 你好，根据你的描述，你父亲可能胃肠道功能不好，考虑有胃癌可能。指导意见：建议你带你父亲去当地医院住几天不吃饭会瘦10斤一般情况下禁食3-4天后脂肪就会开始燃烧。因为在身体的垃圾排出去之后，身体内部就会开始变得需要食物，糖分被消耗完毕，身体就开始消耗脂肪肌肉了，在禁食的
