粉的成分是大米，大米在胃部分消化的比较少，通过小肠的时间较长。面和粉吃等同的量，面条容易饿，粉耐饱。这道肉酱面可比炸酱面省时省事多了，但味道不差，酱香浓郁，有滋有味。【主料】肉馅100克，挂面1把，青菜1碗【调料】黄豆酱30克，酱油10克，葱花10克，油10克【制作】1. 材料准备好； 2. 温锅
其实都是面粉为原料。。不过相对面条是容易消化的。。。在家吃早餐，同样一个碗，如果今天早餐吃粉，我可以吃两碗粉；但如果今天吃面，我只能吃得进一碗面发布于2021-07-25 14:13 茄茄迦一起来分享给朋友们看看吧：笔记评论BLUE. 2022-02-
我感觉是面条容易发胖，一个是在西安这种地方，面条里加的菜比较少，而且作料比较多，油比较多，营养不均衡..吃米饭会好很多，可以多种菜搭配..而且以我自己的平时对身体的感觉，如果某一面条的主要成分是淀粉，这些物质烧熟，烧烂以后还是非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，我想肯定是吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥
不过从原料上看，粉是使用大米作原料，面条用小麦做原料，大概是因为小麦里的微量元素较大米多吧！杨掌柜粉面菜蛋yyds,不知道是第n次回购了，真的非常好吃，有蛋有菜，有粉有面。一桶泡面中，我们既可以吃到粉，又可以吃到面，里面还有一个卤蛋，也很好吃，还能吃到丰富的菜。分量也很足，
那就基本相同2.土豆丝不用洗，加入2勺面粉、3克五香粉、4克盐翻拌均匀3.平底锅放适量油，土豆丝放入锅中，用饭铲把土豆丝摊开，中小火煎4.为了增加口感，我还撒点一些海苔5.感觉下面的土豆丝金黄成
